好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。 为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进大学生心理健康，提高大学生心理调节能力，培养良好心理品质，2021年9月25日晚，轨道车辆2005、2006、2012与2013班于B407教室开展了心理主题班会，由付灿老师主持召开。

       此次心理健康主题班会​由6、13班心理委员马艺芸、钟潇雨演讲，主题为心理健康管理；会上，两位同学没有一来就奔主题，而是先像同学们介绍了心理健康的重要性，接着又给同学们放了一组测试心理、缓解压力的图片，并提问了几位同学的感受，使气氛一下子活跃起来   

      之后，两位同学向同学们介绍了什么是心理健康，简而言之就是做人做事有精神，能从容面对生活中的各种压力；然后，又向我们分析了心理不健康的几个因素：学习压力、人际交往、情绪情感、未来发展……同时列举了几起案例进行分析，让同学们更加深入了解​；最后，他向同学们讲诉了恢复心理健康的方法 ，学会调节压力，能够管理时间，都是尤为重要的！

      到此，本次的健康主题班会圆满结束，此次班会对于同学们的心理健康有着极大的帮助，让同学们对自己有了更加明确的认识，同时也祝同学们天天开心，微笑面​对各种压力！