9.5日19:00，我们的周末班会以一种新的形式召开----全班集中统一观看就业指导直播课。辅导员余航老师希望通过就业指导系列课，让进入大二的我们清晰定位自我，剖析自我，充分认识自己的优、劣势与能力，为以后的职业生涯做好充分的准备。此次直播课主要有三方面内容：    
       一、我们要明白生涯的定义。每个人都是独一无二的，因此每个人想要的职业生涯都不尽相同，个人独特的生活决定了个人的职业生涯，一个人的个性特点决定了他所做的工作，兴趣加投入让一个人对自己的工作持续热爱。
        二、每个人的生涯潜能都需要挖掘，生涯潜能包括仁智勇。仁是对自己，关心自己的身体健康，稳定自己的情绪，提升自己的幸福感；仁是对他人，对他人有同理心，责任心，合作心；仁更是对环境，要爱护环境，保护家园。勇是勇者不惧，积极面对未来，细致高效做事，接纳自己并提高自己的复原力。在职场中看待逆境时要积极乐观，想着把绊脚石变成垫脚石，让萎靡不振变成越挫越勇。更要走出自己的舒适区，不断处于学习区，进而提高自己的适应力。
    三、我们要充分认识自己和这个社会。了解计划性与偶然性，对要做的事情做好计划，充分利用碎片化时间，把想要做的事情放在看的见的地方，游戏娱乐放在看不见的地方，做好时间管理才能提升自己。了解情绪，人最基本的情绪有害怕、忧伤、快乐、恐惧、愤怒，我们要了解自己的情绪才能缓解焦虑。了解关注圈和影响圈，关注圈包括天气、环境、教育、工资、晋升、奖金等等，而影响圈包括知识、能力、经验、技能。影响圈的扩大促使关注圈也不断扩大，关注圈更广泛也会让影响圈受到影响。充分了解自己对自己的满意度，对自己各方面进行打分，发现优势，接受批评，吸收反馈，咽入情绪。

    通过此次形式新颖的直播课，让我受益匪浅，收获颇多。首先，明确自己的性格特点，找到自己感兴趣的职业非常重要。其次，平等对待自己、他人与社会，不忽略自己，不冷漠他人与社会。第三，大胆尝试，走出舒适区，勇敢迈出第一步，如果成功就多做一点，如果失败则及时止损，换一条路继续探索生命的可能性。最后，好记性不如烂笔头，不要盲目相信自己的记性，小行动带来大改变，打破思维固化，换个角度认识自己与这个社会。最后，勿忘初心，修己达人。

       此次就业直播课仅仅是系列的第一节，接下来还有第二节，第三节···我相信，只要我们大家认真学习，跟着老师的步伐，学而思，思而行，就一定学习到更多就业知识，赢在起跑线，为自己的发展增添砝码。

                                                                 （文编/邓红  王楠    责编/刘钰）